Cách Vật Tay WIN 100%! – 3 bí kíp để VẬT TAY tốt hơn cho người mới | How to be Good at Arm Wrestling

47
85



Cách Vật Tay WIN 100%!
3 bí kíp để vật tay tốt hơn.

Các bạn nhớ Follow Channel của Dustin để xem các trận khác theo link này nhé ;))

#LHWorkout
#ĐấuKiếmLàngHoa

Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Paralletes, dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay…) các bạn inbox vào đây nhé:

▶️Sơn Mông Lép Official Channel:
▶️ Facebook Sơn Mông Lép:
▶️ Fanpage Street workout Làng Hoa:
Fb.com/LHWorkout

▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :)))))

Đầu tiên test sức mạnh của mình qua series 5 phút.

Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động – Chân – Ngực – Xô – Bụng) trong 1 buổi tập!

Rồi bắt đầu qua serie bài chính :

Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM!

Đó, trước mắt vậy đã nghen!
#SWLH #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout hỏi đáp thể hình đấu kiếm duy nguyen arm wrestling 2019 güləşi armbrytning bilək waf факты россия россия 24

Nguồn: https://argibank.com

Xem thêm bài viết khác: https://argibank.com/am-thuc

47 COMMENTS

  1. vật tay k thua một đứa nào trong trường vậy mà lại thua trước cú tát của con ny :((
    anh ra cách làm sao có thể giảm dame của cú tát của con ny em không anh chứ nó tát em thốn quá à 🙁

  2. Anh ngọc cao bao nhiêu và cổ tay bao nhiêu thế mọi người. Ảnh có cao bằng anh dustin ko nhỉ

  3. mẹ giờ mới biết cái kỹ thuật củ trỏ đầu video ông nói ấy,sao đ có ai nói nhỉ search mạng toàn mấy cái vớ vẩn không
    mấy thằng con con vật thắng hoài khó chịu vl,trong khi mình rõ to hơn

  4. thằng nào đam mê vật tay củng tìm cách ăn họ hết .gặp thằng khỏe nó chấp củng thua thôi

  5. ông nói tầm bạy ,gặp thằng khỏe hơn .ông làm cách nào nó củng ăn ông hết .trẻ trâu mà nói mà đòi bày thiên hạ

  6. Mình thì toàn vật tay với mấy anh bốc vác thôi. Mà ngày nào cũng uống cà phê và ăn sáng miễn phí ko àh.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here