Cách Vật Tay WIN 100%!
3 bí kíp để vật tay tốt hơn.
Các bạn nhớ Follow Channel của Dustin để xem các trận khác theo link này nhé ;))
#LHWorkout
#ĐấuKiếmLàngHoa
Để mua các sản phẩm của Làng Hoa (Paralletes, dây trợ lực, ring, yến mạch, áo, vòng tay…) các bạn inbox vào đây nhé:
▶️Sơn Mông Lép Official Channel:
▶️ Facebook Sơn Mông Lép:
▶️ Fanpage Street workout Làng Hoa:
Fb.com/LHWorkout
▶️ BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :)))))
Đầu tiên test sức mạnh của mình qua series 5 phút.
Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động – Chân – Ngực – Xô – Bụng) trong 1 buổi tập!
Rồi bắt đầu qua serie bài chính :
Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM!
Đó, trước mắt vậy đã nghen!
#SWLH #calisthenicsworkout #workout #StreetWorkout hỏi đáp thể hình đấu kiếm duy nguyen arm wrestling 2019 güləşi armbrytning bilək waf факты россия россия 24
Nguồn: https://argibank.com
Xem thêm bài viết khác: https://argibank.com/am-thuc
Xem thêm Bài Viết:
- Góc chia sẻ: Bật mí cách luộc bạch tuộc thơm ngon hấp dẫn
- Hướng Dẫn MAY ÁO SƯỜN XÁM CỰC DỄ tysushop
- 42 Ngày Phát Âm | Tập 33: /æ/
- Cách làm bánh Pizza xúc xích đơn giản ngon tuyệt/ bánh pizza/ Bếp Yên Bình
- Cách làm món Cá Chẻm hấp thập cẩm thơm ngon hấp dẫn cho cả nhà của Hồng Thanh Food
Các bạn đã xem clip vật tay 1 chọi 100 chưa? :)))
https://youtu.be/8vq9OlqJ8uE
a ơi cho em hỏi a tập mấy năm body a mới đc như vậy ạ
Xem đấu sĩ baki se thấy cơ bắp vl nha mn kk
anh ơi đê rmua cái áo anh goku như anh trắng mặc thì ở đâu ạ
Cách kéo của anh Ngọc gióng của devon
5:25 nhìn cái lỗ mũi ông tâm trông như ống khói nhà máy lọc dầu vậy 🙂
. Em phái anh ngọc này ròi á
100% thì vô địch thế giới à =))
vật thì gà nhưng nói nhiều 🙂
cách cầm tay a là lổ r đấy
Cho xin tên nhạc 0:20
vật tay k thua một đứa nào trong trường vậy mà lại thua trước cú tát của con ny :((
anh ra cách làm sao có thể giảm dame của cú tát của con ny em không anh chứ nó tát em thốn quá à 🙁
3:03 tui nghe tiếng gì đó không đúng lắm :)) cóp
Luyện bắp thịt quá mỏi rồi kéo ko đc nhiều.
Anh Phi vật tay với Dương Đức mới hay
Mấy anh cổ tay bé quá
CHÈN NHẠC VÀO NHƯ LOL
Anh thử cho kéo vs tùng lò mổ xem
Anh ngọc cao bao nhiêu và cổ tay bao nhiêu thế mọi người. Ảnh có cao bằng anh dustin ko nhỉ
Mấy bọn kia nói không nghe được anh nói cái j
Chú Ngọc là bạn trai cô Quỳnh phải ko ??
mẹ giờ mới biết cái kỹ thuật củ trỏ đầu video ông nói ấy,sao đ có ai nói nhỉ search mạng toàn mấy cái vớ vẩn không
mấy thằng con con vật thắng hoài khó chịu vl,trong khi mình rõ to hơn
thằng nào đam mê vật tay củng tìm cách ăn họ hết .gặp thằng khỏe nó chấp củng thua thôi
cở máy đứa mày không có cửa ,tau đay hít xà đơn một tay đay mà còn thua đay
ông nói tầm bạy ,gặp thằng khỏe hơn .ông làm cách nào nó củng ăn ông hết .trẻ trâu mà nói mà đòi bày thiên hạ
Mình thì toàn vật tay với mấy anh bốc vác thôi. Mà ngày nào cũng uống cà phê và ăn sáng miễn phí ko àh.
dustin kia
Anh ơi Em vật tay thua hoài.A chỉ em thế vật tay được không.
Mấy a thử vật tay với phạm chí tuệ đi
Minh v t ko sợ thằng nao
Co cơ mà gầy quá
2:10 các bạn biết anh Tây nào hơm ^^
Anh vật tay với anh kiên hư họng
Cổ tay a bé thế
Cởi trấn có body đẹp
Sao ko chơi kiểu nắm đấm í anh cho dễ
1.Cân nặng
2.Sức mạnh 💪
3.Kỹ thuật
e cũng vật tốt lắm nhưng chỉ 51kg thôi làm sao giao lưu đc a
Chuyên gia vật tay đậu tiên yếu vãi….haizzzz
Em muốn ăn thịt anh quá à
Yếu tố quan trọng nhất vẫn là sức khoẻ
12:00 wow ông chú leeb handstand quá đỉnh
U46 xin được tham gia Vật Tay với có được không. Liệu có gãy tay không 😂
100% thì đi thi đấu đi bạn
ông này có uống whey k thế
Khúc hướng dẫn chèn nhạc vô ?
Kéo đi. like